Hai intenzione di acquistare un materasso in 100% lattice? La scelta del tuo materasso e del suo materiale (memory foam, molle , lattice, ecc.) sarà determinante per il tuo comfort durante il sonno. Deve essere scelto in base alla tua…
Scegliere la misura di materasso ideale per il tuo letto e per la tua camera non è sempre un compito facile. Per chiarire i dubbi, abbiamo creato questa guida, dove ti aiuteremo a identificare quale misura di materasso è più adatta…
Quando ci spostiamo da un luogo all’altro, una delle domande che sorgono è come trasportare e proteggere un materasso, poiché è un oggetto delicato di cui bisogna prendersi cura. Non effettuare un trasporto adeguato del materasso in cui non è…
Dormire bene è necessario per riuscire ad esibirsi al 100% durante il giorno, quindi è conveniente prestare attenzione a tutto ciò che potrebbe impedirci di raggiungere uno stato di rilassamento durante la notte. Può darsi che il tuo problema ad…
L’eccessiva sudorazione notturna è un problema molto comune che ha un impatto molto negativo sulla qualità del sonno. Questo sintomo ha diverse ragioni per essere, principalmente ragioni di salute, ormonali, alimentari o di stile di vita. Ecco un elenco di…
Oggi vi sveliamo 5 consigli per addormentarsi velocemente alla sera. L’insonnia è il disturbo del sonno più comune, con fino al 30% degli adulti che riferiscono problemi di sonno a breve termine. Ma se sei stato sveglio la notte chiedendoti…
Anche se dormire nudi potrebbe non essere la tua prima scelta ora, potresti voler considerare i potenziali vantaggi prima di infilarti il pigiama stasera. Un sonno efficace e profondo gioca un ruolo enorme nella tua salute generale. Il 68% degli italiani…
Con così tanti tipi diversi di materassi in questi giorni, potresti chiederti può essere difficile capire quale materasso sarebbe più adatto a te! Uno degli stili in aumento in popolarità è il materasso combinato. Riceviamo molti messaggi dai clienti che…
I cambi di stagione o di orario, il dormire in un letto diverso da quello in cui ci riposiamo abitualmente sono situazioni che possono disturbare il nostro riposo. Durante il sonno, le funzioni del cervello e del corpo rimangono attive…
Hai mai sentito parlare di ortosonnia? La tendenza a mantenere uno stile di vita sano è andata aumentando e consolidandosi negli ultimi anni. C’è una crescente consapevolezza dell’importanza di mangiare in modo equilibrato, fare esercizio fisico frequentemente. Evitare il consumo…
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