Materassi, Cuscini e Doghe!

Notizie e curiosità sul mondo del riposo e dei materassi

  • Non mangiare zuccheri prima di dormire

    L'alimentazione è fondamentale per il nostro organismo, così come il riposo. Ragion per cui avere una sana dieta, vuol dire anche avere un buon riposo. Il consiglio di oggi è non mangiare zuccheri prima di dormire. Evitare quindi gli alimenti e le bevande dolci a cena.

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  • I sintomi della narcolessia

    I sintomi della narcolessia di solito si manifestano la prima volta tra i 15 e i 25 anni, ma è possibile iniziare a manifestare sintomi in età diverse, anche prima o dopo, a seconda delle persone.

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  • Perché il mio cane russa?

    Il cane è il miglior amico dell'uomo e durante la quarantena prestiamo più attenzione ad alcune sue condotte, a cui normalmente non prestiamo attenzione. Il cane russa, come tutti i mammiferi, ma, come per gli esseri umani russare potrebbe non essere un bene.

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  • Alzheimer, demenza senile e sonno

    Dormire poco o dormire male causa problemi al nostro organismo. I rischi maggiori sono lo sviluppo di patologie cardiache e vascolari, oltre a problematiche del sistema immunitario. In aggiunta a questo, dormire male aumenta anche il rischio di sviluppare problemi neurologici. Che legame c'è quindi tra morbo di Alzheimer, demenza senile e sonno.

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