Forse ti starai chiedendo cosa potrebbe causare il tuo mal di schiena. La tua prima linea d’azione sarebbe quella di visitare il tuo medico per scoprire se hai delle condizioni di salute sottostanti. In generale, attivarsi e adottare soluzioni ergonomiche…
Sono arrivate le prime giornate calorose e per alcuni questo può significare rigirarsi, voltarsi e disturbi del sonno. Sudare tutta la notte non è affatto divertente e alcuni di noi trovano più difficile dormire quando il tempo si fa più…
Ogni giorno trascorriamo 8-9 ore sui nostri letti, ma sembra che sottovalutiamo il valore e il lavoro del materasso giusto. I materassi possono avere un effetto indesiderato sul nostro corpo, lasciandoci con posture scorrette e articolazioni doloranti. Un materasso ortopedico…
Se hai bisogno di una soluzione pratica ai problemi di archiviazione che ogni famiglia sperimenta abbiamo la soluzione per te! Un letto contenitore è un’opzione che significa che non devi sacrificare lo stile. La popolarità dei letti contenitori nelle camere…
Cosa ti tiene sveglio la notte? Fatica? Materasso vecchio? Bambino malato? Potresti essere sorpreso di sapere che la temperatura è spesso l’unico fattore determinante tra una buona notte di sonno e uno che ti lascia scontroso e stanco il giorno…
Hai bisogno di un nuovo materasso ma non sai se comprare un materasso a molle o in memory foam? Quanto dovrebbe essere spesso lo strato di comfort? Quali sono i materiali migliori per te? Queste sono solo alcune delle domande…
La vitamina C è una vitamina essenziale, il che significa che il tuo corpo non può produrla. Tuttavia, ha molti ruoli ed è stato collegato a notevoli benefici per la salute. È solubile in acqua e si trova in molti frutti…
Il collo costituisce una piccola porzione della colonna vertebrale. Un cuscino cervicale specializzato aggiunge uno strato di supporto extra per il collo mentre una persona dorme o si sdraia. Secondo l’American Association of Neurological Surgeons, il rachide cervicale è costituito…
Il tuo letto potrebbe diventare la casa di una fiorente popolazione di acari della polvere, muffe e altri allergeni se non prendi misure per mantenerlo pulito e igienico. Tutto questo può essere evitato mantenendo una buona cura del materasso, lavando…
Sappiamo tutti che i letti a castello sono un’ottima soluzione salvaspazio per le camerette dei bambini e sono ideali se i tuoi piccoli condividono la stanza. Inoltre, i bambini adorano i letti a castello. Tuttavia, come per qualsiasi cosa, la sicurezza è…