Cos’è un materasso ortopedico?

Un materasso ortopedico è un tipo di materasso progettato per fornire supporto e sollievo dalla pressione alla schiena e alle articolazioni. Dormire su un materasso ortopedico può aiutare a migliorare l’allineamento della colonna vertebrale e rendere il sonno notturno più confortevole. Questi materassi sono adatti a chi dorme con dolori alla schiena o alle articolazioni, specialmente a coloro il cui dolore impedisce loro di dormire bene.

I materassi ortopedici risalgono agli anni ’50. Grazie ai progressi della medicina, c’è stata una maggiore comprensione di come alleviare il dolore del corpo. I produttori di materassi sono stati in grado di incorporare questi progressi nei loro letti. Sfortunatamente, non esiste una regolamentazione su quello che può essere definito un materasso ortopedico. Di conseguenza, alcune aziende possono utilizzare il termine materasso ortopedico, anche se il letto non fornisce veramente i benefici che ci si aspetterebbe. In questo articolo, analizzeremo i vantaggi dei materassi ortopedici e come puoi identificare un materasso ortopedico di qualità.

Vantaggi di un materasso ortopedico

Se soffri di mal di schiena, un materasso ortopedico potrebbe aiutarti. Le persone spesso non si rendono conto dell’impatto che la qualità del loro materasso può avere sulla schiena. Quando dormi su un materasso che non offre il supporto necessario, può mettere a dura prova la tua schiena. Inoltre, se soffri di mal di schiena, un materasso normale potrebbe non aiutare ad alleviare quel dolore come farebbe un materasso ortopedico. Quando ti sdrai, la maggior parte del tuo peso corporeo poggia sulle articolazioni come i fianchi e le spalle. A seconda del tipo di letto che hai, questo può creare dolore cronico in quelle articolazioni. Sfortunatamente, molte persone non si rendono conto che il loro materasso è la fonte del loro dolore. Un materasso ortopedico è progettato per alleviare la pressione su quelle articolazioni, aiutandoti a dormire meglio e a ridurre il dolore.

Oltretutto la colonna vertebrale dovrebbe rimanere allineata mentre dormi. I materassi troppo morbidi fanno curvare la colonna vertebrale in angoli scomodi. Ciò può causare mal di schiena, dolori articolari, cattiva postura e altro ancora. Un materasso ortopedico adeguato mantiene la colonna vertebrale allineata tutta la notte. Forse il più grande svantaggio dei materassi ortopedici è che non esiste una regolamentazione intorno al termine “materasso ortopedico” e non ci sono materiali ortopedici certificati. Di conseguenza, i produttori di materassi possono etichettare un materasso come ortopedico semplicemente come tecnica di marketing. Rischi di acquistare un materasso che ritieni ortopedico senza ricevere veramente nessuno dei benefici.

Come identificare un materasso ortopedico di qualità

Non esiste una definizione ufficiale per ciò che rende un materasso ortopedico e un’azienda potrebbe usare il termine come tecnica di marketing senza avere davvero il design giusto per sostenerlo.
I chiropratici generalmente raccomandano materassi che sono da medio a medio-rigidi sulla scala della fermezza. Un materasso extra morbido o extra rigido non sarebbe veramente ortopedico. I materassi morbidi di solito non forniscono il supporto per la schiena necessario e i materassi extra rigidi spesso mancano di sollievo dalla pressione.

Qualsiasi azienda di materassi può etichettare un letto come ortopedico. Ma in generale, i materiali più comuni per i letti ortopedici sono i materassi in memory foam, in lattice e ibridi, che contengono schiuma. Quando acquisti un materasso ortopedico, presta particolare attenzione a come sono supportati i fianchi e le spalle. I materassi rigidi spesso non forniscono questo sollievo dalla pressione perché il tuo corpo giace rigido sul materasso. Un materasso troppo morbido, invece, non sosterrebbe affatto quelle zone.

Una volta sdraiato su un materasso, assicurati che la colonna vertebrale sia completamente allineata, indipendentemente da come sei sdraiato. Che tu dorma su un fianco o dormi sulla schiena e sullo stomaco, non dovresti sentire la tua colonna vertebrale curvarsi in posizioni innaturali. Un materasso ortopedico può fornire supporto e sollievo dalla pressione per evitare dolori alla schiena e alle articolazioni. Quando acquisti un materasso, è importante cercarne uno che sia veramente ortopedico. Il materasso ortopedico giusto avrà un certo livello di fermezza e materiale e fornirà sollievo dalla pressione e allineamento della colonna vertebrale.

Per visualizzare le offerte “Materassiedoghe” clicca QUI