Temuto da tutti gli automobilisti, ma soprattutto da chi al volante trascorre una vita intera, gli autotrasportatori; il colpo di sonno è sicuramente uno fattori di rischio e causa di incidenti stradali, spesso fatali. Tutti quanti hanno ottenuto la patente…
Se per il vostro pisolino di bellezza avete bisogno di una spinta importante, abbiamo per voi un possibile rimedio: gli oli essenziali che vi faranno addormentare in 5 minuti (o poco più). Forti, ma delicati Certo, gli oli essenziali hanno…
Ogni adulto perde circa un grammo di pelle ogni giorno. Gli acari della polvere sono creature microscopiche che possono vivere nella vostra biancheria da letto e tappeti e si nutrono di questa pelle. Essi sono il motivo principale per cui…
Il divano letto è una trovata geniale per molti di noi, coniugando i piaceri del riposo di un letto, che normalmente viene utilizzato come un sofa. Molto in voga ancora oggi, questo elemento di arredo è senza dubbio un prodotto…
Forse il vostro cane ha sporcato di fango tutta la fodera del materasso. Oppure avete versato del vino su essa mentre guardavate un film fino a tarda notte.O magari tuo figlio ha usato il tuo letto come una gigantesca tela…
I sintomi della sciatica non lasciano passare troppo tempo per influenzare negativamente il nostro sonno. La sensazione di bruciore a una delle gambe o il dolore pulsante al piede possono svegliarci a qualsiasi ora, se si è abbastanza fortunati da…
La terapia verbale può aiutare gli adulti che rimangono a lungo svegli a letto quasi tutte le sere. Al posto di pigliarsi un sonnifero, qualcuno che soffre di insonnia potrebbe beneficiare di tecniche associate alla terapia cognitivo-comportamentale, o terapia verbale,…
Nel crescente numero di materassi in circolazione si moltiplicano le fodere per materassi e altri prodotti da letto che permettono (o cercano di farlo) di controllare la temperatura corporea e mantenerti comodo e fresco per tutta la notte. Oggi parleremo…
Da sempre la ricerca mostra che i fumatori di sigarette hanno una probabilità quattro volte maggiore rispetto ai non fumatori di riferire di sentirsi inebetiti dopo una notte di sonno. Lo studio, apparso sulla rivista”CHEST” dell’American College of Chest Physicians,…
Il pensiero di avere un materasso che si modella sul tuo corpo mentre dormi sembra strepitoso. Ma i materassi di memory foam, di cui parliamo e si è parlato finora, sono davvero all’altezza della loro fama? Riassumiamo ancora una volta…
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