La lombalgia, ovvero il dolore nella parte bassa della schiena, è un disturbo molto comune…
Scegliere il materasso giusto può davvero aiutarci ad ottenere un buon sonno e a svegliarci riposati e rinfrescati. Dormire sul materasso sbagliato può causare insonnia e mal di schiena.
La scelta del materasso pensando al futuro
Per le persone con un problema alla schiena, un materasso che non sia fatto su misura per lui può peggiorare il dolore. Bisogna scegliere il materasso personalmente! Quando scegliamo un materasso dobbiamo ricordarci quindi che il materasso deve essere scelto in base alle preferenze personali, ma anche in modo che soddisfi le nostre esigenze fisiche. Non esiste un unico tipo di materasso che soddisfi le esigenze di tutte le persone, e non si può scegliere il materasso migliore, rispetto a quello che rispetti le esigenze della nostra schiena. Allo stesso modo, non esiste una singola postura del dormire.
La scelta del materasso è una scelta per la vita, non bisogna scegliere il materasso in base al risparmio o ai regali che alcuni fanno “Chi più spende meglio spende”, questo detto vale in particolar modo nel mondo del riposo, nel quale la competizione è serrata e i prezzi e la qualità sono continuamente al ribasso. Bisognerebbe sempre orientare la nostra scelta su prodotti di qualità, realizzati completamente in Italia e in possesso di materiali certificati.
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