Curiosità a 360° sul mondo del riposo.
Leggete i consigli per dormire meglio; scoprite quali sono i materassi più adatti alle vostre esigenze; le indicazioni su come scegliere il vostro materasso e tanto altro ancora.
Vuoi rimanere aggiornato con le ultime notizie sul sonno? Sei nel posto giusto! Nel nostro blog ti terremo aggiornato su tutto ciò che riguarda il sonno. Dalle ultime scoperte sul sonno alle notizie recenti e curiosità, sarai sempre aggiornato. Ti terremo aggiornato anche sui nostri ultimi eventi, servizi e premi nuovi di zecca.
Il tuo sonno è prezioso. Essenziale per la tua salute e il tuo benessere, crediamo che una buona qualità del sonno sia la chiave per uno stile di vita sano. Qui a MaterassieDoghe ci piace pensare di sapere una o due cose sul sonno. In effetti, potresti dire che siamo un po’ ossessionati! Siamo felici di ammetterlo: adoriamo catturare i nostri quaranta ammiccamenti. E quando non lo siamo, siamo impegnati a scoprire tutto quello che c’è da sapere e curiosità sul sonno.
Vogliamo aiutarti a dormire meglio. Una buona notte di sonno è essenziale per la nostra salute, il benessere e la qualità della vita. Tuttavia, le nostre vite possono essere così impegnate e impegnative che può essere difficile dormire bene la notte. Cerchi le ultime ricerche e consigli sul sonno? Nel nostro blog approfondiamo gli studi di ricerca sul sonno e gli sviluppi nella tecnologia del sonno. Perché dormiamo? Di quanto sonno abbiamo davvero bisogno? Offriamo molte risposte scientifiche a tutte le tue domande sul sonno. Diamo una sbirciatina dietro le quinte e scopriamo la ricerca necessaria per creare alcuni dei migliori prodotti per il sonno in circolazione.
Cerchi consigli su come ottenere un buon riposo notturno? Vuoi saperne di più sulla buona igiene del sonno? Nel nostro blog condividiamo i nostri migliori consigli su come dormire veramente bene e svegliarsi sentendosi riposati per la giornata a venire. Continua a leggere per scoprire come l’ambiente in cui dormi, lo stile di vita, la dieta e l’esercizio fisico possono influire sulla qualità del sonno.
Quindi, che tu stia cercando le ultime ricerche, curiosità e consigli sul sonno, recensioni sui materassi, consigli sullo stile della camera da letto o semplicemente una notte di sonno migliore, condivideremo i nostri pensieri su tutta una serie di argomenti. Continua a leggere per scoprire come puoi goderti una buona notte di sonno, stasera!
La National Sleep Foundation ha creato un elenco di 25 curiosità sul sonno. 25 curiosità sul sonno L’uomo è l’unico mammifero che ritarda volentieri il sonno. Maggiore è l’altitudine, maggiore è l’interruzione del sonno. Generalmente, il disturbo del sonno diventa…
La maggior parte di noi potrebbe pensare che il sonno sia come un interruttore della luce. Cioè, andiamo a letto, chiudiamo gli occhi e il nostro corpo “si spegne”. Quindi, quando apriamo gli occhi, ci svegliamo la mattina e ci…
Sapevi che la temperatura corporea ideale per dormire è solo di 31 gradi, mentre la maggior parte delle persone ha una temperatura media della pelle di 32 gradi? Aggiungi il caldo dei mesi estivi e molti lottano per addormentarsi e…
È un malinteso prevalente che tu abbia bisogno di meno sonno con l’avanzare dell’età. Gli anziani hanno bisogno di dormire quanto i giovani adulti. Sfortunatamente, molti adulti soffrono di disturbi del sonno che interrompono il resto di una bella notte.…
Dopo ormai più di un anno dall’inizio della pandemia di coronavirus, come dormi? Sei sveglio la notte a preoccuparti del lavoro, delle finanze, degli impegni familiari e di tutto quanto? Stai alzato fino a tardi per occuparti di tutte le…
Imbarazzante, forse, ma sbavare mentre dormi generalmente non è motivo di allarme. Se non ti piace la sensazione di svegliarti con un cuscino umido, gli esperti del sonno spiegano perché le persone sbavano e come ridurne la presenza. MOTIVI PER…
Che tu inizi la giornata con un cinguettio, un tweet o un ronzio, è ora di svegliarsi! Quel rumore temuto suona alla stessa ora ogni mattina. Perché devo svegliarmi? Non posso sonnecchiare ancora un po’? Forse solo altri 5 minuti?…
Il miele viene utilizzato in tanti modi, dalla medicina ai cosmetici. Ma lo sapevi che può anche combattere l’insonnia? Per alleviare quella fastidiosa tosse notturna che disturba il sonno sia negli adulti che nei bambini, prendi 2 cucchiaini di miele…
I fumatori spesso dicono che fumare le sigarette li rilassa. Respirando profondamente e prendendo una breve pausa da qualunque cosa stiano facendo, la maggior parte dice di poter sentire lo stress scivolare via. Ma sappiamo tutti che la nicotina crea…
Sono ormai lontane quelle notti di sonno ininterrotto in cui non ti svegliavi fino al mattino. I bambini sono così fortunati a goderseli ma da adulti, non siamo così fortunati. Ci muoviamo, ci svegliamo, ci alziamo: una sinfonia di sconvolgimenti…
Informazioni sui prezzi
Il prezzo in rosso sbarrato è il prezzo consigliato dal Produttore Materassiedoghe®.
Il prezzo in blu è il prezzo in offerta dedicato alla vendita online.
